lunes, 17 de septiembre de 2018

Liberarnos.



No podemos librarnos de las emociones negativas, pero sí podemos liberarnos de ellas. Utilizando estas técnicas imaginativas u otras puedes dejar de alimentarlas para que no sean cada vez más grandes. La rabia, si nos centramos en ella, puede hacer que terminemos haciendo cosas de las que nos arrepentiremos más tarde.

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